11 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
879 kcal
|
Yağ: 32,30g | Prot: 45,08g | Karb: 106,62g.
Kahvaltı: Café, Queso Fresco, Huevo, Tortillas de Maíz, Great Value Edulcorante de Mesa, Frijoles Refritos. Öğle Yemeği: Carne Molida, Tortillas de Maíz, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Akşam Yemeği: Manzana, Peras. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|