11 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
794 kcal
|
Yağ: 35,54g | Prot: 37,06g | Karb: 82,04g.
Kahvaltı: La Brioche Dorée Mini Croissant, Senseo Café, Sondey Biscuit Pocket Choco Lait. Öğle Yemeği: Imitation du Roi de Crabe de l'Alaska (à Base de Surimi), Pâtes (Cuites), Cuisse de Poulet. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|