12 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,8 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1605 kcal
|
Yağ: 121,85g | Prot: 120,25g | Karb: 0,16g.
Akşam Yemeği: Виталюр Скумбрия Горячего Копчения, Куриные Крылышки с Кожей, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|