12 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
212 kcal
|
Yağ: 9,84g | Prot: 15,03g | Karb: 18,50g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Морские Водоросли. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|