12 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 20,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
382 kcal
|
Yağ: 2,72g | Prot: 15,64g | Karb: 78,75g.
Kahvaltı: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Banane, Muesli (Fruits Secs et Noix), Sucre, Yoplait Fromage Blanc Câlin Extra 0%. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|