|
Na, vielleicht nächstes Jahr.
Bei den ganzen Weihnachtsfeiern - keine Chance !
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2480 kcal
|
Yağ: 93,86g | Prot: 82,76g | Karb: 326,75g.
Kahvaltı: Aldi Gourmet Salami, Nutella Nutella, Milchkaffee mit Zucker, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast. Akşam Yemeği: Pizzabrötchen, Olivenöl, Pizza Margarita. Aperatifler/Diğer: Zucker, Espresso, Florentiner. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|