13 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1563 kcal
|
Yağ: 89,26g | Prot: 66,71g | Karb: 130,47g.
Kahvaltı: Бащинский Сосиски Егерские, Сыр Бри, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Галичина Йогурт Чорниця-Злаки, Сушеное Манго, Яблоко Зеленое, Сырный Суп с Грибами, Сырный Суп с Грибами. Akşam Yemeği: Брускетта, Almette Творожный Сыр с Травами , Салат Овощной с Маслом, Паштет, Куриная Отбивная. Aperatifler/Diğer: Курага. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
shipovich05y Kilo Geçmişi
|