13 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
454 kcal
|
Yağ: 37,90g | Prot: 21,83g | Karb: 5,92g.
Kahvaltı: Огурец, Кето Хлеб 7, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|