14 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1129 kcal
|
Yağ: 42,13g | Prot: 37,42g | Karb: 158,22g.
Kahvaltı: Orion Choco Pie, Baker House Торт Трюфель, Campina Сливки Порционные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Öğle Yemeği: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Маффины с финиками, Куриные Лапки, Суп Куриный с Вермишелью. Aperatifler/Diğer: Банан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
marinams2016 Kilo Geçmişi
|