raraamelia Günlüğü, 14 Ara 19

14 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
50,7 kg Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.    Geriye kalan: 8,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

888 kcal Yağ: 61,55g | Prot: 31,78g | Karb: 59,63g.   Öğle Yemeği: Bakwan, Gado Gado, Bakwan. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


raraamelia Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.