14 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
581 kcal
|
Yağ: 22,86g | Prot: 35,35g | Karb: 67,37g.
Kahvaltı: Pure Protein Протеиновое Печенье, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Магнит Хурма. Aperatifler/Diğer: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|