14 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2198 kcal
|
Yağ: 89,03g | Prot: 99,73g | Karb: 245,62g.
Kahvaltı: Fromage Blanc 3%, Flocons d'Avoine, Omega 3, Carrefour Lait Demi Écrémé, Cannelle, Thé Vert, Blanc d'Oeuf, Datte. Öğle Yemeği: Auchan Chorizo Doux Espagnol, RichesMonts Fromage à Raclette, Thiriet Filet Mignon de Porc en Croûte, Salade Verte, Mousline Purée (225g). Akşam Yemeği: Tartare de Boeuf, Virgin Mojito, Exki Cheesecake Speculoos, Leader Price Légumes Cuisinés à la Florentine, Nutrimuscle Omega 3. Aperatifler/Diğer: Picard Glace Rhum Raisins. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|