14 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 57 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
506 kcal
|
Yağ: 16,14g | Prot: 46,00g | Karb: 41,74g.
Kahvaltı: Яйцо, Мёд, Чай с Медом, Чай, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Öğle Yemeği: Bonduelle Зелёный Горошек, Чай, Сыр, Poltino Стручковая Зеленая Фасоль, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Лук, Морковь, Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mitskevichNastya Kilo Geçmişi
|