|
setelah berbulan-bulan gak minum soda, tadi minum soda perut langsung sakit gak karuan 😞
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1119 kcal
|
Yağ: 33,04g | Prot: 43,88g | Karb: 157,49g.
Kahvaltı: Ketoprak. Öğle Yemeği: Teh Manis, Mayones, ABC Saus Sambal , Dada Ayam. Aperatifler/Diğer: Wall's Paddle Pop Rainbow Power, Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Ice Cream Cone. devamı için...
|
sabit kilo
|