14 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
857 kcal
|
Yağ: 42,70g | Prot: 42,96g | Karb: 80,14g.
Öğle Yemeği: Mcvities Dark Chocolate Digestives, Cucumber (with Peel) , Apple, Roomi Cheese, Egg, Reduced Fat Milk, Peanut Butter, Multigrain Bread. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|