|
Tá difícil mas tá descendo!
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,5 kg.
Geriye kalan: 80,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
737 kcal
|
Yağ: 29,79g | Prot: 61,77g | Karb: 56,12g.
Öğle Yemeği: Salada de Batata com Ovo, Gomes da Costa Salada com Atum, Batata, Maionese, Azeitona e Salsinha, Feijão Preto Cozido, Sadia Alcatra Suína Fatiada. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
emagrecerenata Kilo Geçmişi
|