15 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1692 kcal
|
Yağ: 74,89g | Prot: 49,50g | Karb: 208,40g.
Kahvaltı: Roshen Candy Nut Nougat & Soft Caramel With Peanuts, Пицца Пепперони (36 см), Мандарины, Медовик. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
asa.ostapenko2005 Kilo Geçmişi
|