16 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
855 kcal
|
Yağ: 8,26g | Prot: 13,84g | Karb: 176,12g.
Kahvaltı: 그린몬스터 헐리우드 48시간. Öğle Yemeği: 그린몬스터 헐리우드 48시간, 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트). Akşam Yemeği: 그린몬스터 헐리우드 48시간, 고구마말랭이. Aperatifler/Diğer: 그린몬스터 헐리우드 48시간. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|