16 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1765 kcal
|
Yağ: 76,82g | Prot: 120,37g | Karb: 142,49g.
Kahvaltı: Noci, Mandorle, Tè Verde, Misura Cereali Dolce senza, Kellogg's Granola Frutta Secca, Ambrosiae Uber Granola Proteica Albicocca e Cocco. Öğle Yemeği: Caffè Espresso, U! Ravioli con Ripieno alla Carne. Akşam Yemeği: Eridania Truvia Stevia, Olio di Fegato di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Bocconcini Oggi Puoi, Bonduelle Carta Delle Insalate Ideale per Formaggi, Branzino. Aperatifler/Diğer: Pesoforma Biscotti al Mirtillo. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|