ferjvalente Günlüğü, 16 Ara 19

🙄
59,1 kg Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.    Geriye kalan: 6,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

456 kcal Yağ: 19,25g | Prot: 61,24g | Karb: 7,45g.   Öğle Yemeği: Tomates Cereja, Chuchu Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado. devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ferjvalente Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.