17 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1710 kcal
|
Yağ: 133,22g | Prot: 83,93g | Karb: 40,92g.
Kahvaltı: Aroy-D Кокосовое Молоко, Казы, Кета, Квашеная Капуста, Вяленные Помидоры Вяленные Помидоры, Плавыч Маскарпоне, Алия Тортик Клубничный, Кофе, Жареное Яйцо, Алия Хлеб Морковный. Akşam Yemeği: Конина Шужук, Алия Печень Прессованная , Краснокочанная Капуста, Костный Бульон. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alia_Bailenova Kilo Geçmişi
|