02 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
650 kcal
|
Yağ: 32,50g | Prot: 48,00g | Karb: 30,00g.
Kahvaltı: Atkins Cafe Caramel Shake. Öğle Yemeği: Atkins New Chocolate Peanut Butter Bar. Aperatifler/Diğer: Fit Chew, Atkins Advantage New Cinnamon Bun Bar. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|