04 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1355 kcal
|
Yağ: 69,98g | Prot: 66,93g | Karb: 116,13g.
Öğle Yemeği: Селедка под Шубой, Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный). Akşam Yemeği: Натуральный Сыр, Белый Лаваш, Ряженка, Хурма, Творог, Мексиканская Смесь. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|