17 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
878 kcal
|
Yağ: 37,86g | Prot: 32,19g | Karb: 102,64g.
Kahvaltı: Сладкий Красный Перец, Виталюр Салат из Моркови по-Корейски , Майонез Провансаль 50 (Моя Домашняя Кухня) , Жареное Яйцо, Евроопт Хлеб Тостовый, Стары Менск Молоко 2%, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Суп Овощной с Картофелем (Аня). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anna.plotnitskay Kilo Geçmişi
|