18 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2204 kcal
|
Yağ: 79,01g | Prot: 76,71g | Karb: 299,62g.
Kahvaltı: Café au Lait, Sucré-Salé, Migros Skyr Heidelbeere, Café au Lait, Croissant au Chocolat, Banane, Lait avec 1% de Matières Grasses, Café. Öğle Yemeği: Café au Lait, Banane, Wraps Poulet Rôti Crudités, Ramequin au Fromage. Akşam Yemeği: McVitie's Digestive, Emmi Yoqua Low Carb Mocca, Migros Silserkranz. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|