18 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1017 kcal
|
Yağ: 35,95g | Prot: 131,28g | Karb: 46,86g.
Kahvaltı: Merci Горький Шоколад 72%, Брокколи на Пару, Polar Палтус Филе Порционное, Голден Яблоко , 36 Копеек Кефир 1%, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|