chefmary Günlüğü, 04 Mar 13

04 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
103,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 30,8 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

216 kcal Yağ: 2,03g | Prot: 6,04g | Karb: 42,59g.   Kahvaltı: Bananas (Large). Öğle Yemeği: Celery, Roasted Red Pepper With Parmesan Dressing, Grape Tomatoes, Baby Spinach, Green Leaf Lettuce. devamı için...
2773 kcal Egzersiz: Dans (Hızlı Adım, Aerobik) - 28 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 32 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


chefmary Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.