19 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
961 kcal
|
Yağ: 31,95g | Prot: 31,60g | Karb: 139,61g.
Kahvaltı: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Ritter Sport Альпийское Молоко , Пряник, Добрыня Творожный Десерт. Öğle Yemeği: Зеленый Борщ, Мандарины, Шоколадница Эклер Шоколадный, Пряник. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|