19 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1198 kcal
|
Yağ: 72,37g | Prot: 70,55g | Karb: 65,03g.
Kahvaltı: Léger Gipfeli, Butterbrezel. Öğle Yemeği: Knusprige Ente, Frikadelle. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|