19 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
878 kcal
|
Yağ: 35,93g | Prot: 44,27g | Karb: 95,43g.
Kahvaltı: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Coca-Cola Кола. Öğle Yemeği: Грецкие Орехи, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники Домашние, Epica Йогурт Вишня-Черешня. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|