20 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
169 kcal
|
Yağ: 0,95g | Prot: 2,92g | Karb: 41,25g.
Öğle Yemeği: Kaffee mit Milch. Akşam Yemeği: Ananas. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|