04 Eylül 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,0 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
834 kcal
|
Yağ: 32,22g | Prot: 86,78g | Karb: 47,74g.
Kahvaltı: English Muffin, SIMPLY EGG WHITE. Akşam Yemeği: sour cream, nachos. Aperatifler/Diğer: whey maxx, source yogurt. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|