05 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
833 kcal
|
Yağ: 29,88g | Prot: 55,86g | Karb: 82,27g.
Öğle Yemeği: Nutella, Muffins Anglais de Blé, Beurre, Viande Des Grisons. Akşam Yemeği: Pain au Lait, Petits Filous, Mayonnaise Allégée, Surimi. Aperatifler/Diğer: Maxi. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|