21 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
894 kcal
|
Yağ: 75,81g | Prot: 38,47g | Karb: 12,98g.
Öğle Yemeği: GS 버터커피. Akşam Yemeği: 배추김치, 열무김치, 무김치, 삼겹살, Huy Fong Foods 스리라차 소스. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|