21 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
349 kcal
|
Yağ: 25,94g | Prot: 17,79g | Karb: 15,14g.
Kahvaltı: StarKist Foods Solid Light Tuna in Olive Oil, Whole Foods Market Stevia, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Strawberries. Aperatifler/Diğer: Butter, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Spectrum Chia Seeds. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|