21 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
413 kcal
|
Yağ: 16,35g | Prot: 20,33g | Karb: 46,63g.
Kahvaltı: Своя Лінія Молоко 1%, San Grano Овсяные Хлопья, Комо Сыр Твердый Голландия, Білоцерківський Сливочное Масло, Киевхлеб Хлеб Украинский. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anutinuglazki Kilo Geçmişi
|