22 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1006 kcal
|
Yağ: 41,19g | Prot: 62,25g | Karb: 108,55g.
Kahvaltı: Оливковое Масло, Свиная Корейка (Вырезка), Сахар, Грибная Кухня Вешенка с Луком, Глобус Гречка с Грибами . Öğle Yemeği: Lorado Ананас Консервированный, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима , ВкусВилл Кабачковая Икра, Братья Караваевы Куриный Шашлык. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|