22 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2426 kcal
|
Yağ: 123,91g | Prot: 49,39g | Karb: 273,73g.
Kahvaltı: Joyco Драже Панда, Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Еврозлак Сахар Песок, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Окей Хлеб с Сыром и Ветчиной, Joyco Драже Панда, Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Еврозлак Сахар Песок, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Окей Хлеб с Сыром и Ветчиной. Öğle Yemeği: Подлива, Рис Отварной, Печень Куриная в Сметане. Akşam Yemeği: Три Правила Домашний Компот, Мандарины, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Окей Хлеб с Сыром и Ветчиной. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|