22 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1248 kcal
|
Yağ: 36,33g | Prot: 38,61g | Karb: 184,34g.
Kahvaltı: Burn Энергетический Напиток, ВкусВилл Блины с Сёмгой. Öğle Yemeği: ВкусВилл Онигири с Тунцом в Майонезе. Akşam Yemeği: Burn Тропический Микс. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Кефир 3,2%, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|