22 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 26,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1342 kcal
|
Yağ: 45,55g | Prot: 58,05g | Karb: 172,83g.
Öğle Yemeği: Weight Watchers Petites St Jacques et Torti Crème Safranée aux Éclats de Légumes. Akşam Yemeği: Fromage de Chèvre, Fromage Cheddar, Mousline Purée Saveur à l'ancienne. Aperatifler/Diğer: Buitoni Piccolinis Original 3 Fromages , Banane. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|