06 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2706 kcal
|
Yağ: 105,44g | Prot: 93,65g | Karb: 353,56g.
Kahvaltı: Laugenbrezeln, Orangensaft, Frischkäse, Camembert, Vollkornbrot. Öğle Yemeği: Remoulade, Mozzarella, Semmel. Akşam Yemeği: Käsepizza (36 cm). Aperatifler/Diğer: Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|