23 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1894 kcal
|
Yağ: 88,58g | Prot: 113,87g | Karb: 164,79g.
Kahvaltı: Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Печное Яблоко Целое, Печень Куриная в Сметане, Краски лета Европейская Смесь. Akşam Yemeği: Фундук Фундук, Красный Октябрь Молочный Шоколад "Алёнка", Мандарины, Кружево Вкуса Спаржа, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Индолина Голень на Кости . devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|