23 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1039 kcal
|
Yağ: 41,44g | Prot: 61,24g | Karb: 133,54g.
Kahvaltı: Varto Чернослив, Киви Киви, Torras Torras, Кешью, АТБ Банан, Trapeza Крупа Вівсяна Плющена . Öğle Yemeği: Чудова Марка Буряк Варений, Авокадо , Atun Claro , Своя Линия Гречка. Aperatifler/Diğer: Кохана Солодка Африка, Multisnack Мокачино с Арахисом, АТБ Банан, Ломка З Шоколадом, Kupiec Хлібці Рисові З Насінням Кіноа. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|