princesscora Günlüğü, 23 Ara 19

princesscora Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ем конфеты и блины на ночь))0

41,1 kg Bugüne kadar kayıp: 39,9 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Aralık 2019:

517 kcal

Yağ: 14,27g | Prot: 13,15g | Karb: 83,03g. Kahvaltı: Jolino Желе Клубника, Десертайм Десерт Наполеон . Öğle Yemeği: Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Водный Мир Мидии в Заливке, Ашан Огурец. Akşam Yemeği: Roshen Konafetto, Ашан Апельсин, Элика Блины с Творогом. devamı için...

Haftada 1,8 kg kaybediyor

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Я теж, головне не переїдати? А на яку кількість ккал ви харчуєтесь?

23 Ara 19 üye tarafından: dianaor

тоже интересно узнать на сколько ккал вы питаетесь, а ещё вашу активность и рост👀👀👀

23 Ara 19 üye tarafından: Ria_Val

Питаюсь сейчас, к сожалению, до 600 кк. Чаще всего получается 500-550. Буду ещё повышать. Рост 1.65

23 Ara 19 üye tarafından: princesscora

Активность почти 0 сейчас

23 Ara 19 üye tarafından: princesscora

Пожаааалуйста, перестань гробить своё здоровье(( Тебе то минимум 1000 кушать нужно ( Я сама ведь это прошла

24 Ara 19 üye tarafından: richimanka

Активность 0-это поза спящей красавицы 24/7. Но вы же встаёте с кровати?

24 Ara 19 üye tarafından: viktoriavip77

Несколько раз в день

24 Ara 19 üye tarafından: princesscora


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

princesscora Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

princesscora Günlüğü, 23 Ara 19

Yorum Gönder

princesscora Kilo Geçmişi