05 Eylül 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
671 kcal
|
Yağ: 47,31g | Prot: 33,26g | Karb: 29,38g.
Kahvaltı: Bacon, Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cantaloupe Melons, Monterey Cheese, Corn Tortilla, Espresso Coffee. devamı için...
|
Haftada 9,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|