|
27.7
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4547 kcal
|
Yağ: 247,80g | Prot: 85,30g | Karb: 361,14g.
Akşam Yemeği: Свитлогорье Творожные Палочки Три Кота, Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Мясная Губерния Колбаса Русская Губернская, Landers Сыр Моцарелла Голд, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, ВкусВилл Рыба Солёная: Сельдь Тихоокеанская Жирная Филе без Кожи, Папа Джонс Пицца 8 Сыров. Aperatifler/Diğer: АМА Торт Наполеон, Кубань-Вино Мерло Таманское, Костровок Готовим Глинтвейн. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|