24 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
450 kcal
|
Yağ: 13,83g | Prot: 35,55g | Karb: 46,56g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. Öğle Yemeği: Тушеные Овощи, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Чернослив. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lana_erdakova Kilo Geçmişi
|