24 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1677 kcal
|
Yağ: 169,53g | Prot: 113,42g | Karb: 47,81g.
Kahvaltı: Алия Халва, Кокосовое Молоко, Кофе, Алия Салат Слоенный. Akşam Yemeği: Свиные Ребрышки, Помидоры, Сельдерей, Костный Бульон, Икра Минтая, Вяленные Помидоры Вяленные Помидоры, Плавыч Маскарпоне, Алия Хлеб 22.12.19. Aperatifler/Diğer: Кокосовая Вода. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alia_Bailenova Kilo Geçmişi
|