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HAMMER !!!!! Punktlandung zu Heilig Abend 🎄🌟. Hab mein Geschenk schon bekommen🤩
Den ganzen Dezember rödel ich mich ab und nix tut sich. Seit der Völlerei am Samstag mit karamelisiertem Kaiserschmarrn purzeln die Pfunde, so schnell kann ich gar nicht schauen🤩. Ich wünsche Euch schöne Weihnachten🎄🌟.
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54 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1894 kcal
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Yağ: 50,92g | Prot: 67,14g | Karb: 269,84g.
Kahvaltı: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Ener Bio Haferkleie, Sojamilch, Aldi Bio Flohsamen, Äpfel, Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen. Öğle Yemeği: Möhren, Tomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, REWE Romana Salatherzen, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Asia Spezialitäten 12 Sushi. Akşam Yemeği: Basmati-Reis (Gekocht), Uncle Ben's Thailändisch Cremiges Curry. Aperatifler/Diğer: Nussplätzchen, Früchtepunch (Alkoholisch), Lebkuchen Schmidt Marzipan Elisen Lebkuchen. devamı için...
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Haftada 7 kg kaybediyor
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 Yorumlar
Das ist ja toll😉👍, freue mich mit Dir über Dein " Geschenk" und hoffe Du hast kange Freude daran 👍😀💪!!!
24 Ara 19 üye tarafından: Deko Tante
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Sehr schön Summen 😊😊 Ich freu mich für dich 😉 Ist wohl eins dieser Weihnachtswunder 😉😊🎅🏼🎄💕
24 Ara 19 üye tarafından: Jenniii-25
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24 Ara 19 üye tarafından: Suppen_Grün_
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Liebe Summen,
ich wünsche dir und deinen Lieben ein frohes und gesegnetes Weihnachtsfest 🎅🌲🙋🏻♀️
24 Ara 19 üye tarafından: keblu
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Super, 👍dann kann die Schlemmerei ja weitergehen.😉Ich wünsche dir ein wunderschönes Weihnachtsfest.🎄🎅
24 Ara 19 üye tarafından: Levka...
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Klasse👍🏻. Dir auch ein frohes Weihnachtsfest 🎅🌠🎄
24 Ara 19 üye tarafından: Lionora1984
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wünsche dir und deiner Familie ein schönes Weihnachtsfest und einen fleißigen 🎅🎅🎅❗
24 Ara 19 üye tarafından: falke 113
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Frohe Weihnachten 🌟🎄🌟 und besinnliche Stunden mit deinen Lieblingsmenschen 🎄🎁🤶🏻
24 Ara 19 üye tarafından: Sonja234567
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24 Ara 19 üye tarafından: sype81
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24 Ara 19 üye tarafından: kirchgellersen
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Frohe Weihnachten und wunderbare Feiertage 🎄 🎅
24 Ara 19 üye tarafından: Schlumpfine_
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Sehr schön, frohe Weihnachten und besinnliche und entspannte Stunden im Kreise deiner Lieben 🎄 🕯️ 🕯️ 🕯️ 🕯️🎄🍾🎁Gute Nacht 🌃 🌌
24 Ara 19 üye tarafından: Tiemar
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Gaaanz vielen lieben Dank, Euch lieben Menschen für Eure Mitfreude und guten Wünsche. Ich hoffe, ihr kommt in diesen Tagen zur Ruhe und lasst Euch auch mal von Euren Lieben verwöhnen. Danke, dass es Euch gibt💝
25 Ara 19 üye tarafından: summen
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Herzlichen Glückwunsch zur Punktlandung. Ich wünsche Dir frohe Weihnachtsfeiertage🎄
25 Ara 19 üye tarafından: *Skorpion-Queen*
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