25 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 41,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1785 kcal
|
Yağ: 113,27g | Prot: 55,71g | Karb: 125,18g.
Kahvaltı: Tassimo Latte Macchiato Baileys, Nutella Nutella, Lidl Lachsforellenfilet, Golden Toast Vollkorn Toast. Akşam Yemeği: Bockwurst, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst. Aperatifler/Diğer: Leibniz Butterkeks. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|